体にいいからといって

答え: 3 毎日まいにちの小ちいさな習慣しゅうかんを続つづけることが、体調たいちょうの維持いじに役立やくだつ

筆者ひっしゃは「大切たいせつなのは、特別とくべつな食たべ物ものではなく、毎日まいにちの小ちいさな習慣しゅうかんである」「毎日まいにち続つづけるからこそ、体調たいちょうの維持いじに役立やくだつ」と書かいています。1は「特別とくべつな食たべ物ものではなく」とあるので違ちがいます。2は「すぐに元気げんきになるわけではない」と反対はんたいのことが書かいてあり、納豆なっとうが悪わるいとも言いっていません。

答え: 1 朝あさご飯はんに一ひとパックだけ食たべている

「あの友人ゆうじんは今いま、納豆なっとうは朝あさご飯はんに一ひとパックだけと決きめている」とあります。毎食まいしょく食たべていたのは一いっか月げつの間あいだの話はなしで、今いまは違ちがいます。

答え: 1 偏かたよって

「栄養えいようが偏かたよる」は、とる栄養えいようのバランスが悪わるくなることです。「控ひかえる」「維持いじする」「続つづける」は「〜を」をとる動詞どうしなので、「栄養えいようが」とは合あいません。

答え: 3 睡眠すいみん

夜よる遅おそくまで起おきていたので、寝ねる時間じかんが少すくない、という意味いみです。「睡眠すいみんが足たりない」と言いいます。「習慣しゅうかんが足たりない」「体調たいちょうが足たりない」「適度てきどが足たりない」とは言いいません。

答え: 4 適度てきど

「やりすぎず」とあるので、ちょうどいい量りょうを表あらわす「適度てきど」が入はいります。「深刻しんこくにする」「意外いがいにする」「順調じゅんちょうにする」は意味いみが通とおりません。

答え: 2 からといって

「AからといってBとは限かぎらない」は「Aという理由りゆうだけで、いつもBだとは言いえない」という意味いみです。「からこそ」は理由りゆうを強つよく言いうので、後あとろの否定ひていと合あいません。「からには」「上うえで」も意味いみが通とおりません。

答え: 3 からこそ

「からこそ」は「ほかでもなく、その理由りゆうで」と理由りゆうを強つよく言いう表現ひょうげんで、文末ぶんまつの「のだ」とよくいっしょに使つかいます。「からには」の後あとには決心けっしんや義務ぎむが来くるので、「勝かてた」という過去かこの事実じじつとは合あいません。「からといって」の後あとには否定ひていの内容ないようが来きます。「上うえに」は情報じょうほうを加くわえる言いい方かたです。

答え: 1 からこそ

人ひとが集あつまるのは、まさに安やすくておいしいからだ、と理由りゆうを強つよく言いっているので「からこそ」が合あいます。「からといって」の後あとには否定ひていの内容ないようが来きます。「以上いじょうは」は決心けっしんや義務ぎむを表あらわし、「ばかりか」は情報じょうほうを加くわえます。

答え: 3 すいみん

「睡眠すいみん」は「すいみん」と読よみます。「眠みん」は「眠ねむる」の字じで、音読おんよみは「みん」です。

答え: 4 控える

「ひかえる」は「控ひかえる」と書かきます。「空くう」「抗こう」「校こう」は形かたちが似にていますが、「ひかえる」とは読よみません。