N1 25日目

心配しすぎないで

健康診断の結果について話すことばを学びます。「〜にはあたらない」「〜までもない」を使って、心配している人を落ち着かせることができるようになります。

約25分 · ことば8語 · 文法 · 読む · クイズ

今日のことば

数値

すうち

numerical value; figure

体重たいじゅうの数値すうちだけを気きにするのはよくない。

基準値

きじゅんち

reference value; standard range

血圧けつあつが基準値きじゅんちの範囲はんいに収おさまって、ほっとした。

若干

じゃっかん

slightly; a little

今年ことしの参加者さんかしゃは去年きょねんより若干じゃっかん少すくなかった。

経過

けいか

progress; course (of events)

けがの経過けいかを見みるために、来週らいしゅうもう一度いちど病院びょういんに行いく。

気に病む

きにやむ

to worry; to brood over

あの程度ていどのミスなら、気きに病やむにはあたらないよ。

杞憂

きゆう

needless worry

雨あめを心配しんぱいしていたが、杞憂きゆうに終おわった。

生活習慣

せいかつしゅうかん

lifestyle habits

生活習慣せいかつしゅうかんを変かえるのは、思おもったより難むずかしい。

見直す

みなおす

to review; to reconsider

毎月まいつきの出費しゅっぴを見直みなおして、外食がいしょくを減へらした。

今日の文法

〜に(は)あたらない

〜するほどのことではない・〜する必要はない

接続
  • V辞書形 + に(は)あたらない(驚く・悲観する・責める など)
  • N + に(は)あたらない(非難・称賛 など)

「〜するほどのことではない」「〜するのは適当ではない」という意味です。「驚く」「感心する」「悲観する」「責める」「非難する」など、人の反応や評価を表す言葉と使います。理由を示して「だから〜する必要はない」と相手の反応をおさえるときによく使います。

例文

  • 彼かれは毎日まいにち練習れんしゅうしていたのだから、優勝ゆうしょうしたのも 驚おどろくにはあたらない。

  • 一度いちど失敗しっぱいしたくらいで、そう 悲観ひかんするにはあたらない。

くわしい説明とクイズ →

〜までもない

簡単・明らかなので、わざわざ〜する必要はない

接続
  • V辞書形 + までもない
  • V辞書形 + までもなく + 文
  • 言うまでもない/言うまでもなく(慣用)

程度が軽かったり、だれにでも分かることだったりするので、わざわざ〜する必要はない、という意味です。「電話するまでもない」「医者に行くまでもない」のように使います。「言うまでもない」は「もちろんだ」、「言うまでもなく」は「もちろん」という意味の決まった言い方で、とてもよく使います。

例文

  • 健康けんこうが何なにより大切たいせつなのは 言いうまでもない。

  • この程度ていどの修理しゅうりなら、専門家せんもんかを 呼よぶまでもない。

くわしい説明とクイズ →

読む

数値が高かった理由

佐藤先生せんせい、健康診断けんこうしんだんの結果けっかが届とどいてから、ずっと落おち着つかなくて。この数値すうち、大丈夫だいじょうぶでしょうか。

医師中性脂肪ちゅうせいしぼうが基準値きじゅんちを若干じゃっかん超こえていますね。でも、この程度ていどなら驚おどろくにはあたりませんよ。

佐藤本当ほんとうですか。去年きょねんより上あがっていたので、気きに病やんでいたんです。

医師去年きょねんとほとんど変かわりませんよ。再検査さいけんさするまでもないでしょう。来年らいねんの健診けんしんで経過けいかを見みれば十分じゅうぶんです。

佐藤よかった……。何なにか悪わるいところがあるのかと思おもっていました。

医師それは杞憂きゆうですね。ただ、生活習慣せいかつしゅうかんは少すこし見直みなおしましょう。最近さいきん、食事しょくじはどうですか。

佐藤ふだんは野菜やさい中心ちゅうしんです。ただ、健診けんしんの前まえの晩ばんは緊張きんちょうして眠ねむれなくて、夜中よなかにラーメンを二杯にはい食たべてしまいました。

医師なるほど。数値すうちが少すこし高たかいのは、たぶんそのせいですね。

佐藤えっ、じゃあ、心配しんぱいして損そんしました。

医師来年らいねんは、前まえの晩ばんはラーメンを我慢がまんしてくださいね。

佐藤はい。ラーメンは、健診けんしんが終おわってから食たべます。

内容のかくにん

R1医師いしは佐藤さとうさんの結果けっかについてどう考かんがえているか。

答えと解説

答え: 2 数値すうちは少すこし高たかいが、驚おどろくほどのことではない

医師は「基準値を若干超えていますね。でも、この程度なら驚くにはあたりませんよ」と言っています。再検査は「するまでもない」、去年とは「ほとんど変わりません」と言い、生活習慣は「少し見直しましょう」と言っているので、1・3・4 は合いません。

R2数値すうちが少すこし高たかかった理由りゆうとして、医師いしが考かんがえていることは何なにか。

答えと解説

答え: 3 佐藤さとうさんが健診けんしんの前まえの晩ばんにラーメンを食たべたこと

佐藤さんが「健診の前の晩は……夜中にラーメンを二杯食べてしまいました」と言うと、医師は「数値が少し高いのは、たぶんそのせいですね」と答えています。ふだんは野菜中心で、眠れなかったのは結果を心配したからではなく、健診の前に緊張したからです。

クイズ

1今月こんげつの電気代でんきだいは先月せんげつより(  )高たかかったが、大おおきな差さではない。

答えと解説

答え: 1 若干じゃっかん

「若干」は「少し」という意味で、「若干高い」のように使います。ほかの 3 つは名詞で、「高かった」を直接説明できません。

2試験しけんに落おちるのではないかと心配しんぱいしていたが、(  )に終おわった。

答えと解説

答え: 2 杞憂きゆう

「杞憂に終わる」は「心配したことが起こらず、心配する必要がなかった」という意味です。ほかの語は「〜に終わった」とつながりません。

3引ひっ越こしを機きに、毎月まいつきの支出ししゅつを(  )ことにした。

答えと解説

答え: 3 見直みなおす

「支出を見直す」は「お金の使い方をもう一度調べて、よくする」という意味です。「気に病む」は「心配する」、「駆けつける」「押し寄せる」は人が急いで来ることで、文に合いません。

4夜更よふかしや朝食ちょうしょくを抜ぬくことなどの(  )は、なかなか変かえられない。

答えと解説

答え: 4 生活習慣せいかつしゅうかん

夜更かしや朝食を抜くことは、毎日の暮らしの中のくせなので「生活習慣」です。「数値」「基準値」は数、「杞憂」は必要のない心配です。

5子こどもが一日いちにちくらい野菜やさいを食たべなくても、心配しんぱいする(  )。

答えと解説

答え: 4 にはあたらない

「〜にはあたらない」は「〜するほどのことではない」という意味です。「一日くらい」なので、心配する必要はないという文になります。「ほかない」は「それしか方法がない」で、文の意味に合いません。「てやまない」「ずにはおかない」は形もつながりません。

6駅えきはここから見みえるので、地図ちずを(  )。

答えと解説

答え: 3 見みるまでもない

「〜までもない」は「わざわざ〜する必要がない」という意味です。駅が見えているので、地図を見る必要はありません。「見るにたえない」は「ひどくて見ていられない」、「見るに足る」は「見る価値がある」で、文に合いません。

7この程度ていどの __ __ _★_ __ あたらない。

答えと解説

答え: 2 気きに病やむ

正しい順番は 3→4→2→1 で、「この程度の誤差なら気に病むにはあたらない」となります。★ に入るのは「気に病む」です。

8検査けんさの すうち を毎年まいとしノートに記録きろくしている。

答えと解説

答え: 1 数値

「すうち」は「数値」と書きます。「値」は「ち」と読み、「基準値」の「値」と同じ字です。

JLPT単語7,500語以上を、カード・音声・間隔反復でおぼえるなら無料アプリのJapatan

App Storeでダウンロード