Japatan
数値
すうち
numerical value; figure
体重の数値だけを気にするのはよくない。
It's not good to care only about the number on the scale.
N1 วันที่ 25
心配しすぎないで Don't worry too much
Learn words for talking about health checkup results. With ~にはあたらない and ~までもない, you can calm down someone who is worried.
ประมาณ 25 นาที · 8 คำ · ไวยากรณ์ · การอ่าน · ควิซ
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คำศัพท์วันนี้
基準値
きじゅんち
reference value; standard range
血圧が基準値の範囲に収まって、ほっとした。
I was relieved that my blood pressure was within the normal range.
若干
じゃっかん
slightly; a little
今年の参加者は去年より若干少なかった。
There were slightly fewer participants this year than last year.
経過
けいか
progress; course (of events)
けがの経過を見るために、来週もう一度病院に行く。
I'm going to the hospital again next week so they can check how my injury is healing.
気に病む
きにやむ
to worry; to brood over
あの程度のミスなら、気に病むにはあたらないよ。
A mistake like that is nothing to brood over.
杞憂
きゆう
needless worry
雨を心配していたが、杞憂に終わった。
I was worried about rain, but it turned out to be needless.
生活習慣
せいかつしゅうかん
lifestyle habits
生活習慣を変えるのは、思ったより難しい。
Changing your daily habits is harder than you think.
見直す
みなおす
to review; to reconsider
毎月の出費を見直して、外食を減らした。
I reviewed my monthly spending and cut down on eating out.
ไวยากรณ์วันนี้
〜に（は）あたらない
There's no reason to ~; ~ is not warranted
วิธีสร้าง
- V辞書形 + に（は）あたらない(驚く・悲観する・責める など)
- N + に（は）あたらない(非難・称賛 など)
Means "it is not worth ~" or "~ is not called for". It is used with words for reactions or judgments such as 驚く (be surprised), 感心する (be impressed), 悲観する (be pessimistic) and 責める (blame). It often follows a reason, saying that a certain reaction is unjustified.
ตัวอย่าง
彼は毎日練習していたのだから、優勝したのも 驚くにはあたらない。
He practiced every day, so it is no surprise that he won.
一度失敗したくらいで、そう 悲観するにはあたらない。
There's no need to be so pessimistic just because you failed once.
〜までもない
There's no need to (go as far as to) ~
วิธีสร้าง
- V辞書形 + までもない
- V辞書形 + までもなく + 文
- 言うまでもない/言うまでもなく(慣用)
Means there is no need to bother doing something because the matter is minor or obvious, as in 医者に行くまでもない (no need to see a doctor). 言うまでもない (it goes without saying) and 言うまでもなく (needless to say) are very common set phrases.
ตัวอย่าง
健康が何より大切なのは 言うまでもない。
It goes without saying that health matters more than anything.
この程度の修理なら、専門家を 呼ぶまでもない。
For a repair this simple, there's no need to call in a professional.
อ่าน
数値が高かった理由 Why the number was high
佐藤先生、健康診断の結果が届いてから、ずっと落ち着かなくて。この数値、大丈夫でしょうか。Doctor, I haven't been able to relax since my checkup results arrived. Is this number all right?
医師中性脂肪が基準値を若干超えていますね。でも、この程度なら驚くにはあたりませんよ。Your triglycerides are slightly above the reference value. But at this level, it's nothing to be surprised about.
佐藤本当ですか。去年より上がっていたので、気に病んでいたんです。Really? It had gone up since last year, so I was worried.
医師去年とほとんど変わりませんよ。再検査するまでもないでしょう。来年の健診で経過を見れば十分です。It's almost the same as last year. There's no need for a retest. It's enough to see how it goes at next year's checkup.
佐藤よかった……。何か悪いところがあるのかと思っていました。What a relief... I thought something was wrong with me.
医師それは杞憂ですね。ただ、生活習慣は少し見直しましょう。最近、食事はどうですか。That was a needless worry. Still, let's review your habits a little. How have you been eating lately?
佐藤ふだんは野菜中心です。ただ、健診の前の晩は緊張して眠れなくて、夜中にラーメンを二杯食べてしまいました。I usually eat mostly vegetables. But the night before the checkup I was so nervous I couldn't sleep, and I ate two bowls of ramen in the middle of the night.
医師なるほど。数値が少し高いのは、たぶんそのせいですね。I see. That's probably why the number is a little high.
佐藤えっ、じゃあ、心配して損しました。What? Then I worried for nothing.
医師来年は、前の晩はラーメンを我慢してくださいね。Next year, please hold off on ramen the night before.
佐藤はい。ラーメンは、健診が終わってから食べます。Okay. I'll have my ramen after the checkup is over.
แตะที่บรรทัดเพื่อดูคำแปล
เช็กความเข้าใจ
R1医師は佐藤さんの結果についてどう考えているか。
เฉลยและคำอธิบาย
เฉลย: 2 数値は少し高いが、驚くほどのことではない
The doctor says the value is slightly above the reference value, but nothing to be surprised about. He says a retest is unnecessary, it is almost the same as last year, and the habits should be reviewed a little, so 1, 3, and 4 are wrong.
R2数値が少し高かった理由として、医師が考えていることは何か。
เฉลยและคำอธิบาย
เฉลย: 3 佐藤さんが健診の前の晩にラーメンを食べたこと
Sato says he ate two bowls of ramen late at night before the checkup, and the doctor says that is probably why the number is a little high. He usually eats mostly vegetables, and he couldn't sleep because he was nervous before the checkup, not because of the results.
ควิซ
1今月の電気代は先月より（ ）高かったが、大きな差ではない。
เฉลยและคำอธิบาย
เฉลย: 1 若干
This month's electricity bill was slightly higher than last month's, but not by much. 若干 means slightly; the other three are nouns and cannot modify 高かった.
2試験に落ちるのではないかと心配していたが、（ ）に終わった。
เฉลยและคำอธิบาย
เฉลย: 2 杞憂
I was worried I might fail the exam, but the worry turned out to be needless. 杞憂に終わる means a worry proved unnecessary.
3引っ越しを機に、毎月の支出を（ ）ことにした。
เฉลยและคำอธิบาย
เฉลย: 3 見直す
I decided to review my monthly spending when I moved. 見直す means to review and improve. 気に病む means to worry, and 駆けつける/押し寄せる describe people rushing in.
4夜更かしや朝食を抜くことなどの（ ）は、なかなか変えられない。
เฉลยและคำอธิบาย
เฉลย: 4 生活習慣
Daily habits such as staying up late and skipping breakfast are hard to change. These are 生活習慣 (lifestyle habits); the other choices are numbers or a needless worry.
5子どもが一日くらい野菜を食べなくても、心配する（ ）。
เฉลยและคำอธิบาย
เฉลย: 4 にはあたらない
Even if a child skips vegetables for a day, there's no need to worry. にはあたらない means it is not worth doing. ほかない (have no choice but) does not fit the meaning, and the other two do not connect grammatically.
6駅はここから見えるので、地図を（ ）。
เฉลยและคำอธิบาย
เฉลย: 3 見るまでもない
The station is visible from here, so there's no need to look at the map. までもない means there is no need to bother doing something.
7この程度の ＿＿ ＿＿ ＿★＿ ＿＿ あたらない。
เฉลยและคำอธิบาย
เฉลย: 2 気に病む
The correct order is 3→4→2→1: この程度の誤差なら気に病むにはあたらない (An error this small is nothing to worry about). The starred position is 気に病む.
8検査の すうち を毎年ノートに記録している。
เฉลยและคำอธิบาย
เฉลย: 1 数値
I record my test values in a notebook every year. すうち is written 数値; 値 is the same character as in 基準値.
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