N3 6日目

よく寝ることだ

「〜ことだ」でアドバイスをし、「〜ものだ」で「ふつうはそういうものだ」「昔よく〜した」と言えるようになります。

約25分 · ことば8語 · 文法 · 読む · クイズ

今日のことば

健康

けんこう

health; healthy

健康けんこうのために、毎朝まいあさ野菜やさいジュースを飲のんでいます。

睡眠

すいみん

sleep

試験しけんの前まえの日ひは、しっかり睡眠すいみんをとることだ。

運動

うんどう

exercise

週しゅうに二回にかい、ジムで運動うんどうしています。

体重

たいじゅう

body weight

お正月しょうがつに食たべすぎて、体重たいじゅうが増ふえてしまった。

体力

たいりょく

physical strength; stamina

山やまに登のぼるには、体力たいりょくが必要ひつようです。

続ける

つづける

to continue; to keep doing

日本語にほんごが上手じょうずになりたいなら、毎日まいにち勉強べんきょうを続つづけることだ。

十分

じゅうぶん

enough; sufficient

時間じかんは十分じゅうぶんあるから、急いそぐことはないよ。

規則正しい

きそくただしい

regular; orderly

子こどもは、規則きそく正ただしい生活せいかつをするべきだ。

今日の文法

〜ことだ

〜したほうがいい・〜するのが大切だ(アドバイス)

接続

V辞書形 + ことだ
Vない形 + ないことだ

相手あいてに「〜するのがいちばんいい」「〜するのが大切たいせつだ」とアドバイスするときに使つかいます。話はなす人ひとの強つよい考かんがえが入はいった言いい方かたで、先生せんせいが学生がくせいに、先輩せんぱいが後輩こうはいに、のように上うえの立場たちばの人ひとがよく使つかいます。「〜ないことだ」は「〜しないほうがいい」という意味いみです。会話かいわでは「〜ことだね」「〜ことですよ」の形かたちもよく使つかいます。

例文

日本語にほんごが上手じょうずになりたければ、毎日まいにち少すこしでも話はなすことだ。
試験しけんの前まえの日ひは、あまり遅おそくまで起おきていないことだ。

くわしい説明とクイズ →

〜ものだ

〜のが普通ふつうだ・〜するべきだ・よく〜した(なつかしさ)

接続

V辞書形 + ものだ
Vない形 + ないものだ
いA + ものだ
なA + な + ものだ
Vた形 + ものだ(昔のことを思い出す)

主おもな使つかい方かたは三みっつあります。①「人ひとや物ものはふつうこうだ」という性質せいしつや当あたり前まえのこと。②「常識じょうしきとして〜するのが当然とうぜんだ」というアドバイスや注意ちゅうい。否定ひていは「〜ないものだ」です。③「Vた形けい + ものだ」で、昔むかしよくしたことをなつかしく思おもい出だす言いい方かた。「よく」「子こどものころは」などといっしょに使つかいます。

例文

新あたらしい仕事しごとは、最初さいしょはだれでも大変たいへんなものだ。
楽たのしい時間じかんは、すぐに過すぎてしまうものだ。

くわしい説明とクイズ →

読む

ふりがな

疲れやすいアリさん

アリ最近さいきん、すぐ疲つかれるんです。駅えきの階段かいだんだけで疲つかれてしまって。体力たいりょくがなくなったんでしょうか。

佐藤毎晩まいばん、何時間なんじかんぐらい寝ねているの?

アリ夜中よなかまでゲームをしてしまうので、四時間よじかんぐらいです。

佐藤それじゃ疲つかれるよ。健康けんこうのためには、まず十分じゅうぶんな睡眠すいみんをとることだね。

アリ運動うんどうもしたほうがいいですよね。体重たいじゅうも少すこし増ふえたし。

佐藤うん。でも、急きゅうにたくさんやらないで、少すこしずつ続つづけることだよ。毎日まいにち歩あるくだけでも違ちがうから。

アリ分わかりました。佐藤さとうさんはいつも規則きそく正ただしい生活せいかつをしていて、すごいですね。

佐藤いやいや。若わかいころは、だれでも無理むりをするものだよ。わたしも学生がくせいのときは、よく朝あさまでゲームをしたものだ。

アリえっ、佐藤さとうさんも?

佐藤うん。それで試験しけんの日ひに寝坊ねぼうして、大変たいへんだったんだ。だから今いまは、ゲームは夜よる十時じゅうじまでと決きめているんだよ。

内容のかくにん

R1佐藤さとうさんは、アリさんにまず何なにをするように言いったか。

答えと解説

答え: 1 十分じゅうぶんに寝ねること

佐藤さとうさんは「まず十分じゅうぶんな睡眠すいみんをとることだね」と言いっています。運動うんどうは「急きゅうにたくさんやらないで」と言いっています。

R2佐藤さとうさんについて、会話かいわの内容ないように合あうものはどれか。

答えと解説

答え: 4 学生がくせいのころ、朝あさまでゲームをしたことがある

佐藤さとうさんは「学生がくせいのときは、よく朝あさまでゲームをしたものだ」と言いっています。今いまは夜よる十時じゅうじまでゲームをしているので、3 も違ちがいます。

クイズ

1最近さいきん運動うんどうをしていないので、（　　）が落おちてきた。

答えと解説

答え: 1 体力たいりょく

「体力たいりょくが落おちる」で「体からだの力ちからが弱よわくなる」という意味いみです。「睡眠すいみん・健康けんこうが落おちる」とは言いいません。

2夜よる遅おそくまでスマホを見みていると、（　　）時間じかんが短みじかくなる。

答えと解説

答え: 3 睡眠すいみん

夜よる遅おそくまで起おきていると、寝ねる時間じかん、つまり「睡眠すいみん時間じかん」が短みじかくなります。

3毎日まいにち同おなじ時間じかんに寝ねて、同おなじ時間じかんに起おきる（　　）生活せいかつをしている。

答えと解説

答え: 2 規則きそく正ただしい

毎日まいにち同おなじ時間じかんに寝ねて起おきるのは「規則きそく正ただしい生活せいかつ」です。「十分じゅうぶんな生活せいかつ」「細こまかい生活せいかつ」とは言いいません。

4上手じょうずになりたかったら、毎日まいにち練習れんしゅうする（　　）。

答えと解説

答え: 4 ことだ

「〜たかったら」と言いって、相手あいてにアドバイスをしています。アドバイスの「〜ことだ」が合あいます。

5子こどものころは、よくこの川かわで泳およいだ（　　）。

答えと解説

答え: 2 ものだ

「V た形けい+ものだ」で、昔むかしよくしたことをなつかしく言いいます。「よく」があるので「はずがない」は合あいません。

6人ひとはだれでも、失敗しっぱいする（　　）。だから、気きにしなくていいよ。

答えと解説

答え: 1 ものだ

「だれでも〜するものだ」で「ふつう、人ひとはそうだ」という意味いみです。「失敗しっぱいすることだ」は失敗しっぱいをすすめることになるので、おかしいです。

7A「日本語にほんごの作文さくぶんが、なかなか上手じょうずに書かけないんです。」
B「まずは、日本語にほんごの本ほんをたくさん（　　）ことだよ。」

答えと解説

答え: 3 読よむ

アドバイスの「ことだ」は動詞どうしの辞書形じしょけい(またはない形けい)につきます。「読よむことだ」が正ただしいです。

8毎晩まいばん睡眠を八時間はちじかんとっています。

答えと解説

答え: 4 すいみん

「睡眠すいみん」は「すいみん」と読よみます。

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